Descripción
La Thermobike se trata de una peculiar bicicleta que, con ayuda de luz infrarroja, logra quemar la grasa, mejora dolores/lesiones musculares, eliminar la celulitis y desarrollar una mayor capacidad aeróbica en el paciente, lo que ayuda a tonificar piernas, glúteos y músculos abdominales.
“Trabaja por luz térmica o infrarroja, lo que hace que el paciente queme tres veces más calorías que en una bicicleta convencional.
El tiempo recomendable de ejercicio son 25 minutos, dos o tres veces por semana, “con este tiempo es como si estuvieras una hora en una caminadora o en una elíptica. Es un ejercicio cómodo, fácil y que tiene mayores beneficios que lo demás. Es ideal para personas de 16 años en adelante y no mayores a 90 años, pero no existe contraindicación. Por el contrario, ayudará en casos de lesiones”.
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